Vinteren er for alvor over os, og det betyder naturligvis, at kulden har indtaget Danmark. Samtidig betyder det, at dagene er korte, fordi solen står sent op og går tidligt ned. De fleste af os kan mærke det på energien og humøret, når vinteren er over os, men det er også rigtig hårdt for vores fysiske udseende. Her kommer et par tips til, hvordan du kan komme godt gennem vinteren.
Tilfør huden rigeligt med fugt
Når vinterkulden for alvor slår igennem, er det rigtig hårdt for huden. Særligt ansigtet er udsat, fordi der er tale om en direkte kuldepåvirkning, når vi færdes udenfor. Samtidig betyder kulden, at huden ikke får den fugt og vitaminer, som sker helt automatisk om sommeren. Derfor skal du sørge for at tilføre den rigeligt af fugt. Det gør du blandt andet ved at lægge en lækker ansigtsmaske, som indeholder gode olier. Derudover kan du med fordel også inkorporere gode morgen og aftenrutiner, hvor du sørger for at rense huden og derefter tilføre den en nærende og fugtgivende creme.
Slap af og tag på et weekendophold
Skønhed kommer som bekendt også indefra. Derfor er det vigtigt, at du husker at forkæle dig selv i løbet af vinterens kulde og mørke. Det kan du naturligvis gøre på mange måder. En sikker vinder er et weekendophold, hvor du har rig mulighed for at slappe af og blive forkælet. Du kan læse mere ved at klikke her.
Sund mad og gode vitaminer
Skønhed er noget, man udstråler, og fordi det netop er noget, der kommer indefra, skal du sørge for at spise sund og varieret mad, så du får de vitaminer, som kroppen har brug for. I løbet af vinteren er det ekstra vigtigt. Du kan gøre det nemt for dig selv ved at investere i en slowjuicer, som vil gøre det til en leg at være sund og få de nødvendige vitaminer.
Ingen svar